Suy giảm ham muốn “chuyện ấy” có thể sẽ gây không ít khó khăn cho cả bạn và người bạn đời. Tuy nhiên, những lần “lâm trận” khiến bạn cảm thấy khó chịu, thất vọng hay buồn bã trong đời sống tình dục là điều khôn cùng bình thường. Những lúc như vậy, có thể đối phương sẽ cảm thấy bị ruồng bỏ, nghiêm trọng sẽ dẫn đến một cuộc cãi vã. Chính tình cảm gây “ức chế” này cũng là một nhân tố khiến mức độ ham muốn của bạn giảm đi chóng vánh. Bạn nên biết rằng, sự thay đổi bất thường này chỉ là một phần rất bình thường trong cuộc sống của tất thảy mọi người và nó sẽ diễn ra bất cứ lúc nào. Tốt nhất, bạn nên tránh suy nghĩ quá nhiều về tình dục, thay vào đó, nên dành nhiều thời gian để giữ cho ý thức thoải mái và mở rộng các mối quan hệ cá nhân chủ nghĩa. Nếu chị em cảm thấy bản thân không còn thèm muốn chuyện “chăn gối” nhiều như trước nữa và điều này ảnh hưởng đến đời sống thông thường, gây muộn phiền, áp lực, thì rất có thể chị em đang mắc phải HSDD. Sau đây là một số dấu hiệu và triệu chứng giúp chị em nhận biết liệu mình có đang mắc phải chứng rối loạn trên không. Không hề cảm thấy hứng thú với các dạng quan hệ, thậm chí là “tự sướng”; Không hề hoặc rất hiếm khi có những ý nghĩ về tình dục; Cảm thấy bị phiền hà bởi việc quan hệ và những điều can dự đến dục tình. nguyên cớ từ đâu? thèm muốn dục tình giảm dần theo thời gian, quá trình này diễn ra nhanh hay chậm tùy thuộc vào các yếu tố về thể chất. Tuy nhiên, thèm muốn tình dục còn liên hệ đến các yếu tố tâm lý như thiếu kỹ năng giao tiếp − một trong những nhân tố khá quan trọng trong việc tạo nhịp để làm chuyện ấy. bởi vậy, mọi yếu tố ảnh hưởng đến ham muốn tình dục đều phải được coi xét kỹ càng để từ đó xác định chính xác duyên cớ để tìm ra biện pháp điều trị hạp. Một số nguyên nhân phổ thông dẫn đến suy giảm ham muốn ở nữ giới bao gồm: Gặp trở ngại trong việc giao dịch với bạn đời như cảm thấy thất vọng trước khả năng tình dục của đối phương, giữa hai bên không có sự hòa hợp, các cuộc cãi vã không có hướng giải quyết,… Bị ảnh hưởng bởi các nhân tố từ tầng lớp, bao gồm: sức ép từ công việc, bạn bè,… Hormone testosterone giảm: Loại hormone này ảnh hưởng khá nhiều lên đời sống tình dục ở cả nam và đàn bà. Lượng hormone này đạt cực điểm khi chị em đang ở độ tuổi 20 và giảm dần kể từ đó, rốt cuộc giảm mạnh khi chị em đến thời kỳ mãn kinh; Các tình trạng bệnh lý: Các chứng bệnh về tâm thần như trầm cảm, hoặc các tình trạng bệnh lý, như lạc nội mạc tử cung, u xơ và các chứng rối loạn tuyến giáp cũng ảnh hưởng không ít đến đời sống tình dục (cả thể chất và ý thức) của chị em; Tác dụng phụ của thuốc uống: Các loại thuốc an thần, thuốc điều trị bệnh huyết áp và thuốc ngừa thai đều có thể dập tắt thèm muốn ở các chị em; Tuổi tác: Càng lớn tuổi, số lượng hồng cầu được cấu tạo từ hormone androgen (một loại hormone sinh dục ở nam giới, tương tự như testosterone) càng giảm cũng gây ảnh hưởng đến tần suất ham muốn.
