Giống như thủ dâm, cybersex hay net sex cũng có mặt trái và mặt có lợi. Việc lạm dụng có thể khiến trẻ đam mê, quên đi việc học hành, thậm chí khiến các em thèm khát việc thực hiện tình dục thật. Cybersex hay còn gọi là computer sex, net sex, text sex hay chat sex, có thể coi là một dạng hành vi tình dục thời đại 4.0. Hai người ưng chuẩn màn hình máy tính, điện thoại giao lưu với nhau bằng hình thức người này gửi đến người kia những thông điệp dục tình (đoạn chat, câu nói gợi dục, hình ảnh hoặc video gợi cảm) nhằm tạo ra hưng phấn và khoái cảm cho nhau. Đây là một loại thực hành tình dục ảo vì không thực sự quan hệ dục tình, mà chỉ là đóng vai, thỉnh thoảng có phối hợp với tự kích dục (thủ dâm). Chất lượng của loại hình thực hành dục tình này phụ thuộc rất nhiều vào khả năng nhập vai của đôi bên. Theo khoa Nam học và Y học giới tính, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, giống như hành vi dục tình bằng thủ dâm, cybersex cũng có mặt trái và mặt có lợi. Nó có thể đem lại ích nhất quyết như giúp một người được thư giãn, thoải mái, giải tỏa găng tay, stress trong cuộc sống, giúp cho những cặp đôi có cản ngăn về mặt địa lý có cảm giác được gần gụi nhau hơn về mặt tình cảm, ý thức. Là hoạt động tình dục ảo nhưng nó vẫn có thể đem lại sự thỏa mãn, khát vọng dục tình mà không lo bị lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường dục tình. ngược lại, cybersex có thể để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng khi xảy ra ở giới trẻ. Việc thực hành các hành vi cybersex có thể khiến nhiều vị thành niên say sưa, mê mải hàng giờ, mà quên đi nhiệm vụ chính là học tập, khiến các em bỏ lơ học hành, kết quả học tập giảm sút. Quá lạm dụng cybersex khiến trẻ khát khao và thôi thúc hơn được thực hành dục tình thật, dẫn tới những hậu quả từ việc dục tình không an toàn. Vì vậy, đối với những người trẻ tuổi, chưa hôn phối, thực hành tình dục cybersex là điều không nên. Cần phải chuẩn bị thể chất, tinh thần tốt và tri thức vững chắc về thực hành tình dục an toàn trước khi bước vào đời sống tình dục thực thụ, để tránh để lại những hậu quả xấu. Ngoài ra, theo Verywell Health, cybersex thường là tình dục an toàn. Khi mọi thứ diễn ra qua mạng máy tính, không có nguy cơ lây nhiễm các bệnh lây truyền qua đường dục tình cho bạn tình hoặc nguy cơ mang thai cho bất kỳ ai. Tuy nhiên, nó không hoàn toàn không có rủi ro. Các cá nhân chủ nghĩa nên nhận thức được khả năng mất quyền tây riêng nếu hình ảnh họ chia sẻ được chuyển cho người khác. Theo các chuyên gia, các hoạt động tình dục trực tuyến tác động thụ động đến các mối quan hệ ngoài đời thực, làm giảm chừng độ bằng lòng và gần gũi trong hôn nhân. Nó có thể xúc tiến chứng nghiện dục tình và hành vi tình dục cưỡng ép.
